Antes que nada quiero darle las gracias a Evelyn Lim quien me permitió traducir al español sus afirmaciones para niños. Evelyn vive en Singapur y se desempeña como “life coach”. Ofrece consejos sobre dominio de sí mismo, visión, creatividad e intuición. Su objetivo es ayudar a sus lectores y clientes para conectarse con la abundancia, y desde ahí crear la vida que desean para sí mismos. En la actualidad, su sitio Web capta la atención de miles de lectores en el mundo: http://www.abundancetapestry.com/

In her own words:
As a life coach, EVELYN LIM provides tips on self mastery, visioning, creativity and intuition. Her aim is to assist her readers and clients inter-align with abundance, and hence create the life they desire. Her Web site currently draws thousands of readers from all over the world. Visit her online at Abundance Tapestry: http://www.abundancetapestry.com/

Como persona interesada en el área de crecimiento personal, he estado leyendo diversos trabajos relacionados con este tema. El siguiente artículo, de Evelyn Lim, ofrece la particularidad de extender el uso de las afirmaciones a los niños.
¿Cuántos músicos, pintores o escritores potenciales se quedaron sin explotar sus talentos debido a un comentario o una opinión negativa acerca de sus dones? En mis sesiones de coaching, he observado que muchos de los juicios acerca del valor personal se sembraron cuando la persona tenía 7 ó 8 años.
Por otro lado, nosotros como padres o adultos a cargo de niños debemos estar conscientes de que no basta con las afirmaciones positivas; éstas deben ir acompañadas de un lenguaje, una emoción y una disposición corporal que en su conjunto transmitan un mensaje coherente. Hacer esto desde la ternura, desde la alegría, con una disposición de apertura y flexibilidad, indudablemente fortalecerá y enriquecerá el potencial de nuestros niños.
Quiero agradecer al Sr. Antonio Peña, traductor profesional, quien se dio a la tarea de corregir y mejorar mi traducción inicial.
Si te gusta este artículo, házmelo saber dejando un comentario.
A continuación, les presento las 101 afirmaciones positivas para niños de Evelyn Lim:
Recientemente, hice una lista de afirmaciones para niños en la búsqueda de ayudar a mis propias hijas a lograr auto-dominio y programación positiva. Como adultos, muchos de nuestros patrones de pensamientos limitantes se deben a condicionamientos adquiridos durante la infancia o el haber adoptado inconscientemente creencias negativas de nuestro entorno social. ¿Qué tal si mientras nosotros vamos realineándonos, de una vez comenzamos a hacer eso mismo con nuestros hijos para que tengan una vida mejor?

Ciertamente, podemos ayudar a nuestros hijos inculcándoles buenos valores, confianza en sí mismos, propósitos y creencias vitales. Las afirmaciones positivas pueden contribuir enormemente al desarrollo de una autoestima saludable en nuestros hijos, y también podemos usarlas a los efectos de facilitar sus tareas escolares.
Si les gusta esta idea, he aquí la lista que me gustaría compartir con ustedes.
101 afirmaciones positivas para niños
1. Puedo hacer cualquier cosa en la que enfoque mi mente
2. Soy maravilloso
3. Soy muy inteligente
4. Aprendo con rapidez
5. Soy valioso
6. Me amo y me acepto en la profundidad de mi ser
7. Me gusta aprender cosas nuevas
8. Aprender algo nuevo siempre es divertido y emocionante
9. Entiendo rápidamente todo lo que me enseñan en la escuela
10. Creo en mí mismo y en mi poder de hacer las cosas
11. Aunque soy detallista, también puedo ver los aspectos generales de cualquier situación.
12. Tengo muchísimos dones y talentos
13. Siempre aprendo de los desafíos y me las arreglo para superar los obstáculos.
14. Estoy abierto a todas las posibilidades
15. Enfrento mis temores con entereza y calma
16. Los amigos que yo tengo son tan inteligentes como yo
17. Tengo buena salud y cada día crezco más
18. Defiendo mis creencias con firmeza
19. La vida siempre me sonríe con un milagro
20. Soy muy creativo
21. Puedo resolver cualquier problema con facilidad y rapidez
22. Siempre estoy dispuesto a escuchar a los demás
23. Mi familia, amigos y profesores me aman por lo que yo soy
24. Soy único y especial
25. Las oportunidades siempre se me presentan en el momento justo
26. Cuando cometo errores siempre aprendo de ellos
27. Me acepto a mí mismo aun cuando a veces cometa errores
28. Cada día que pasa me convierto en una mejor persona desde todo punto de vista
29. Mi intuición guía los pasos de mis acciones
30. Siempre estoy tranquilo, relajado y en paz
31. Siempre estoy en el lugar correcto en el momento preciso
32. Me gusta ser, pensar y sentir de manera positiva
33. Cada problema que se me presenta es una oportunidad para sacar lo mejor de mí mismo
34. Confío en mi mismo al momento de tomar decisiones importantes
35. Soy amable y bondadoso con todo el mundo
36. Pongo mi mejor esfuerzo en todo lo que hago
37. Estoy aquí y vivo el presente
38. Soy capaz de resolver cualquier problema
39. Puedo ser feliz aunque esté solo.
40. Acepto los elogios con amabilidad y naturalidad
41. Soy un ser humano íntegro
42. Me gusta explorar nuevas ideas
43. Enfrento los cambios en forma pacífica, armoniosa y positiva
44. Puedo llegar a ser lo que quiera ser
45. Puedo visualizar el futuro muy bien
46. Soy una persona vibrante plena de energía
47. Dios me protege
48. Soy amable, generoso y cariñoso
49. Yo termino mi tarea a tiempo todos los días
50. Soy digno de amor, confianza y bondad
51. Mis logros siempre son grandes y exitosos
52. Soy valiente
53. La belleza me rodea adonde quiera que voy
54. Tengo una imaginación sin límites.
55. Soy capaz de resolver los problemas con gran creatividad
56. Todo está bien en mi mundo
57. Doy gracias por mis bendiciones
58. Tengo muy buenas relaciones con mis profesores
59. Perdono a todos aquellos que hayan cometido algún error
60. Me siento confiado y seguro
61. Siempre espero que las cosas sucedan en su justo momento
62. Mis pensamientos son siempre positivos de amor y felicidad
63. Expreso mis ideas con facilidad
64. Soy valiente, aun cuando me enfrento a lo desconocido.
65. Alcanzo mis metas con facilidad
66. Sólo yo soy responsable de mi propia vida.
67. Disfruto jugando con mis amigos
68. Me quiero a mi mismo.
69. Tengo muchos amigos que disfrutan de mi compañía
70. Los árboles, las flores y los pájaros son mis amigos
71. Irradio amor y compasión
72. Los milagros me suceden todos los días
73. Estoy en el camino de mi gran prosperidad
74. Soy excelente en idiomas
75. Soy rápido y preciso con las matemáticas
76. Soy rápido para analizar y encontrar la solución a un problema
77. Leo, escribo y aprendo rápido
78. Absorbo el conocimiento como una esponja y soy capaz de aplicar lo que aprendo
79. Pongo mi mejor esfuerzo en mis estudios
80. Siempre estoy atento en clases
81. Soy muy bueno en_________ (deportes, música, canto, danza, teatro, dibujo).
82. Soy de los mejores alumnos de mi clase
83. Me gusta los desafíos que me plantean nuevas ideas, posibilidades y alternativas
84. Soy un ganador
85. Convierto los fracasos en oportunidades para tener exito
86. Cumplo muy bien con todas mis responsabilidades y tareas
87. Me gusta las meriendas saludables.
88. Me gusta cuidar mi cuerpo y mi apariencia física
89. Soy honesto y digno de confianza
90. Me esfuerzo en buscar el mejor futuro que pueda encontrar para mí mismo.
91. Soy capaz de entender y resolver problemas complejos con facilidad.
92. Me gusta experimentar la vida al máximo
93. Me gusta ser saludable.
94. Administro bien mi tiempo
95. Soy puntual
96. Tengo buenos hábitos que me ayudan a tener una vida feliz, saludable y exitosa
97. Siempre sigo mis corazonadas y mi sabiduría interior
98. La vida y la naturaleza que me rodean siempre me ofrecen inspiración.
99. Creo en mis sueños
100. Tengo una excelente memoria
101.Yo soy quien soy y estoy bien! (Extracto del Poema de Autoestima de la psicóloga Virginia Satir. How to love Yourself )

Cómo hacer tarjetas de afirmación para niños
Las tarjetas de la afirmación para mis hijas fueron hechas con colores brillantes y divertidos. Les agregué algunas fotos de flores, estrellas y las pegué a una pila de tarjetas de color azul. Encontré las tarjetas por ahí y me pregunté qué hacer con ellas y se me ocurrió la idea de crear estas tarjetas de afirmación para mis hijas. affirmation cards on-the-go

Debo darle crédito a mis dos hijas, quienes se involucraron en el proyecto y me ayudaron pegando las afirmaciones y dándome algunas ideas.
¿Y qué les pareció a mis hijas?
A ellas les encantó!
Disfrutaron mucho hojeando y leyendo las tarjetas en voz alta.
Comparta sus afirmaciones con sus hijos
Cualquier afirmación para niños que no esté en mi lista y que considere importante, compártala

Evelyn Lim

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